- Feb 15 Sat 2014 18:57
“撒嬌”婆婆惹人愛
- Feb 09 Sun 2014 11:00
站台停車減少 天橋燈仍不亮
- Oct 07 Mon 2013 10:55
腰部贅肉也好減 五招變成小蠻腰
腰部贅肉也好減 五招變成小蠻腰1、坐姿要端正 平日要長期待在辦公室的女性，坐姿絕對要端正，例如不可以駝背、腳也別帥氣地到處亂擺，因為端正的坐姿不僅讓儀態更佳，也可以讓你的腹部及臀部保持在緊張的狀態，所以臀線不易變形，腿部曲線更因此而得到修正。 2、不要忍便 酒店工作因為容易讓肚子脹氣，忍習慣了，會讓直腸粘膜變得遲鈍，甚至會形成慣性便秘，排便不順暢，那麼小腹自然會逐漸成長茁壯！此外，早晨起床時可以試著喝一杯冷飲，或是多吃蔬果類，都能達到腸胃蠕動、促進便意的功效。 3、運用腹式呼吸法 腹式呼吸的方法其實很簡單；當我們吸氣時，酒店打工肚皮漲起、呼氣時，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量。 4、要無時無刻縮小腹 平常走路和站立時，要記得用力縮腹，再配合腹式呼吸，也許前一兩天會覺得很辛苦，但日子一久，你就可以看見酒店兼職自己的小腹肌肉變得緊實，輕而易舉地就能達到瘦身的功效。 5、絕對要勤做運動 除了要常常提醒自己縮小腹，做提肛運動及勤走樓梯，可以讓脂肪不再受地心引力影響而往下垂；此外常坐辦公室的女性，可利用辦公室的椅子，將上半身維持挺直，骨盆往後倒，坐于屁股上，然後再慢慢將屁長灘島股往上拉，至緊繃處再恢復原狀，如開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量。（文/對不起）
- Oct 07 Mon 2013 08:15
超屌的生意人
- Aug 27 Tue 2013 06:38
鯉魚潭單車半日慢遊....花蓮 壽豐 2009 7/6
鯉魚潭單車半日慢遊....花蓮 壽豐 2009 7/6 花蓮縣的「鯉魚潭」是東台灣最大的淡水湖泊，支票貼現面積104公頃 ，平靜無波，風光優美。環湖公路4公里 ，可以騎乘單車，及露營、野餐、遊湖、汽車借款散步、慢跑，也可以划船。環繞湖畔騎乘自行車，舉目盡是湖光山色，且沿湖涼亭處處，可隨意汽車貸款休息，騎來輕鬆自在。尤其是到處啼叫的鳥類、隨地飛舞的蝴蝶，及夜間滿山遍野的螢火蟲，均房屋出租使得鯉魚潭充滿生機。我們昨天下午在七星潭御風馳騁時，天公不作美，乍雨乍晴，騎來不盡興買房子。今日轉戰鯉魚潭，老天終於賞臉，給個陽光溫煦，微風拂面的好天氣。鯉魚潭的自行車道依山賣屋環潭，略有上下緩坡，輕鬆慢騎的話，約半小時可環湖一圈，是一條頗為大眾化的親子路線。 餐飲設備 平靜無波的潭面也可划船漫溯。 山青水秀的鯉魚潭。 製冰機 鯉魚潭自行車道，騎來平坦舒適。 不知不覺騎到白鮑溪自行車道。 白鮑溪腳踏洗碗機車道旁的露營區。 昨日的七星潭單車之遊。 途中巧遇放咖啡機牧的牛群。
- Aug 18 Sun 2013 09:06
台灣常見竹子種咧
台灣常見竹子種咧形態介紹 1.桂竹: 屬散生竹類, 地下莖多為實心, 根莖橫走而延伸, 節有明顯的二個環, 上環較隆起, 產於台灣北、中部海拔100~1000公尺, 常形成廣大面積的竹林, 為台灣產量最多的一種, 其材質細緻堅韌, 膠原蛋白富彈性, 乃為編織用的上等材料, 其筍籜狹長, 具暗褐色塊狀斑紋, 用途甚廣, 可用於包粽子及作斗笠等, 其筍細長供食用,竹稈是製作圓管傢俱的好材料, 皮硬、抗彎、強度大, 竹篾供編織之用途極廣,如米籃、畚箕、魚簍、毛seo蟹籠等,近年造紙因松、鐵杉等之原料供不應求, 常以桂竹代替之, 由於其繁殖迅速故; 其筍可食, 春天採筍。 2.孟宗竹: 是散生竹類中較大的一種, 稈散生直立, 表面平滑, 幼株亮綠且被銀白色柔毛, 成熟時光滑呈黃綠色, 間關鍵字廣告有深綠條紋, 其籜大而為革質, 表面密佈紫褐色毛, 原產於大陸江南各省, 台灣約於1750年間引進栽植, 此竹多於冬季及春季生筍,故有冬筍及春筍二種, 味道鮮美,為台灣名貴的筍類之一,其竹稈表面堅硬容易劈裂, 可供建築、雕關鍵字行銷刻、編織等多種用途。 3.刺竹: 為叢生竹類, 根莖粗短, 竹節亦短, 肉厚, 每節有1~3彎曲銳刺, 其表面粗糙, 堅韌耐磨, 適合製作傳統耐用的農具, 產全省各處, 台中以南產量最豐, 其稈叢生甚密, 適合作為防風林, 早期先民網路行銷常植於村落外圍, 作為防禦工事之用, 故各地常有留下刺竹圍之老地名, 其筍苦較少食用 。 4.綠竹: 根莖粗短, 稈叢生, 節間短, 節上密生褐色毛茸, 其筍味美, 為重要的菜蔬之一,故全省普遍栽植, 主供採筍用, 採筍期約在關鍵字排名3~8月, 筍價高。 5.烏腳綠竹: 為台灣特有種, 產於北部低海拔地區, 其筍枝形狀與綠竹筍相似, 其籜革質, 密生黑色毛茸, 呈淡綠黑色, 故名"烏腳綠", 又名"鬍綠", 其嫩筍味美,亦主為食用性, 但供應量不似綠竹筍般豐酒店經紀。 6.長枝竹: 為台灣特有種, 外觀似刺竹, 但其稈肉薄, 節間長, 外被蠟質白粉, 無刺, 材質柔軟容易劈成蔑以編織器物, 但表皮色澤差, 使用時常須去皮且容易遭蟲蛀,常用來編織米篩、畚箕、果籠等, 用途亦頗多,其台語別名酒店工作"鱟腳綠". 7.麻竹: 為台灣竹類中最大者, 稈高可達20~ 30m , 徑達30公分, 節間長達60公分, 其材質柔軟粗糙肉厚, 唯節較硬, 不易劈裂且甜份高, 故又名"甜竹", 但易遭蟲蛀,一般取不過竹節的長度編織器物酒店打工, 其筍可供食用,主要為製成筍乾及桶筍,竹材供製農具、建築用鷹架、竹筏等大型用具, 其葉用來包粽子。
- Aug 09 Fri 2013 22:41
屏縣府與單車協會 再創兩鐵遊台灣
屏縣府與單車協會 再創兩鐵遊台灣（中央社記者郭芷瑄屏東縣9日電）屏東縣政府與屏東單車推廣教育協會，去年開創全台兩鐵共乘的風氣後，今年暑假再開小額信貸創兩鐵遊台灣，25日將招待90名屏東縣原住民及弱勢族群兒童，以8天7夜兩鐵遊台灣。屏東單車教育協會並與旅行社及1111人力銀行合作，8月6日開辦兩鐵遊個人信貸台灣，同時開放一般民眾也能體驗這項行程，已開始接受報名。去年，屏東單車協會向屏東縣政府提出與台灣鐵路局合作，讓腳踏車能夠上火車，並且在景點信用貸款下車，讓民眾可以騎著自己的腳踏車定點旅遊，單車協會並且規劃了屏東到台東「南迴線郵輪式列車」行程，首開台灣兩鐵共乘風氣。去年以來，兩鐵共乘在房屋二胎台灣造成熱潮，也為台鐵開闢一條觀光休閒的商機，台鐵從屏東到高雄每天都有固定的兩鐵共乘班次，單車協會表示，去年以來，兩鐵共乘已經超過5000人次房屋貸款搭乘，而「南迴線兩鐵郵輪」也超過1000人次參與。由於兩鐵共乘已形成一股風氣，最近台鐵把從屏東到高雄的兩鐵共乘，延伸到台南縣二水站。屏東縣政府債務整合希望與單車協會再創新，推出了兩鐵遊台灣，7月25日到8月1日將招待屏東縣90名原住民及弱勢家庭兒童兩鐵遊台灣。單車協會理事長林悉弘表示，現在單車環支票借款島非常的流行，但並非每一個人都有體力可以進行單車環島，所以才會開辦兩鐵遊台灣行程，提供愛好單車旅遊的民眾，另一種方式的單車環島旅遊方式。25支票貼現日的兩鐵遊台灣行程，從屏東出發，行程裡有台南的延平郡王祠、鹿港老街、豐原單車道、后里、苗栗泰安、鶯歌陶瓷、萬華、木柵動物園、總統府、福隆站汽車借款、三貂角、卯澳漁村、花蓮、台東等。林悉弘表示，這是一趟單車深度旅遊台灣的行程，從人文到地理，都有講師講解，並且帶著參加者享受彰化肉圓、台南汽車貸款蝦捲、新竹
- Jul 31 Wed 2013 21:49
變態外國婆婆竟然偷聽我和老公做愛和叫床
變態外國婆婆竟然偷聽我和老公做愛和叫床變態外國婆婆竟然偷聽我和老公做愛和叫床此前，我曾有過一個男朋友，也為他做過一次人流，但他出國後就把我甩了。當時雖然很痛苦，因為那是我的初戀，但對於性格開朗的我來說，痛苦仿佛是夏天的雷陣雨，很快就“雨過天晴”了。那時我的父母看我年紀也不小了，總是催促我盡快嫁出去，而我又看不上整天圍著我轉的那幾個男人，一個原因是他們不能給我安全感，還有就是他們的收入都太低，沒法讓我實現出國移民的願望。在當時的我看來，出國是一個可以擺脫平庸生活的捷徑。 兩年前，我在工作中結識了曾結過一次婚且生有一子的法國工程師德萊克。交往時間不長，德萊克就開始瘋狂地追求我。他說他來自法國巴黎，那裡有舉世聞名的埃菲爾鐵塔，有被稱為“世界上最美麗的散步大道”的香榭麗舍商業街，有引領世界潮流的皮草服飾，有上百年歷史的甘醇葡萄酒……我的心隨著他的敘說在旅游，充滿了好奇與憧憬。 其實，我並不酒店打工愛大我八歲，且有些謝頂的德萊克，而是愛上一種感覺，一種虛榮的感覺。我夢想著成為令人艷羨的闊太太，希望借助於婚姻改變我的一生，我一心一意想嫁到國外，我把希望寄托到他的身上，所以，我接受了他的追求。被他緊緊地摟在懷裡，行走在妒忌、羨慕和驚訝的目光中，我有一種莫名的激動；他和我做愛時的威猛與持久，讓我體驗到了一種從未有過的快感，也令我慨嘆身邊男人的“性無能”。 不久，我帶著德萊克去見了我的父母，並告訴他們我要嫁到法國去。我的父母聽後大吃一驚，不約而同地表示--堅決不同意。他們甚至以眼淚作武器，以親情作誘餌，想摧毀我的夢想，瓦解我的意志。而我以一貫的任性與固執，堅守著我的信念。那時我想，就是和家裡徹底決裂，也要和德萊克在一起，去追尋自己的夢想…… 半年後，我們終於如願以償地邁進了婚姻的殿堂。我的父母沒有出現。他的母親毫無表情地用她那肥胖的身體擁抱了我。 在度過了最初的一段激情“蜜月”後，生酒店兼職活也逐漸恢復了本來面目。生活習慣的差異和文化觀念的不同，在我們進入實質性的生活後奏出了許多不和諧的音符。 德萊克和他的父母不住在一個城市。我們住在巴黎，他的父母住在一個叫尼斯的小城市。 有一次，我們去看望他的父母。因為我還沒有習慣法國的飲食，經常吃不飽，所以，那天睡到半夜，我被餓醒後，就獨自起床，到廚房的冰箱裡尋找食物。當我剛啟動微波爐准備熱兩個漢堡時，他的母親就走了進來，厲聲說到：“敏，你太沒規矩了，那是我和德萊克父親的早餐，你不能吃。” 我當時尷尬不已，一邊把漢堡放回冰箱，一邊說著對不起，在他母親的怒視下，扭身跑回了臥室。在國內從未受過如此委屈的我，蒙上毯子小聲哭了起來。 德萊克被我的哭聲驚醒了，他困惑不解地望著我。我對他解釋剛才發生的事情，他笑著說：“我們家就是這樣，自己吃什麼要自己去買。我們回來吃飯還要交入伙費吶。” 想起他母親對我那怒視的表情，我不解地問：“你母親是網路行銷不是不喜歡我？” 德萊克表示：“我的母親反對我娶一個中國女子。因為在她眼裡，中國太貧窮落後了，嫁到我們國家的中國女子大多是為了獲取綠卡和分取家產。不是嗎？” 我原想和他爭辯幾句，告訴他外嫁的中國女人不全是這樣，請不要侮辱我的祖國，但轉念一想，自己原本的動機也不純呀。心虛的我只好默不做聲了。 他母親是個有文化的老人，因為我的到來，她開始接觸一些介紹中國文化、習俗的法文刊物和圖書。有時見面後，還要就她感興趣的問題聊上一會兒，但有一點她就是不能理解，即中國老人和孩子之間的關系。 我為她家生了一個孫子後，她也非常喜愛，每次見到孫子都會高興地和他一起玩兒，但是孫子一旦耍小性子或哭鬧，她便馬上把孫子交給我，從不會去哄孫子高興，就好像不是她親孫子似的。為此，我和德萊克交流過看法，他說，在法國人的觀念裡，老人沒有義務幫著子女照看第三代，這點和中國完全不同。 兒子兩歲半的時候，我覺得他有二分之關鍵字排名一的中國血統，應該學點中文了，於是我就開始有意識地教他學中文。在一個缺乏外語的環境中學習外語是一件很吃力的事情，尤其是小孩兒。我的兒子當然也不願意學，但迫於我每天的堅持，他不得不疲於應付著。一次，德萊克的母親來了，她看我正教兒子學中文，而她的孫子學得毫無興致，她當即表示：“這麼小的孩子就讓他學習第二種語言，不僅會影響他對母語的掌握，而且還會影響到孩子的思維發展。”我則據理力爭：“許多法國人都會說兩種以上的語言，他們並沒有忘了本國的語言啊！再說，讓孩子從小多掌握些知識有什麼不好？”這句話惹惱了德萊克的母親，她生氣地說：“我不許你和我頂嘴。我不需要我的孫子現在學這麼多知識，那是以後上學的事，我現在只要他快樂就行了。”天底下竟有這樣的奶奶？我當時真覺得不可思議。 德萊克在北京工作生活過一段時間，對中國的教育情況有些了解。等我冷靜下來，他開始開導我：“法國人認為這個年齡段的小孩子就是要讓他們燒烤痛快地玩兒，不提倡學前教育，上小學才開始學習加法的。”他的話我雖然聽進去了，但如果有時間或他母親不在的時候，我還是會教兒子學些中文，我不想在孩子對新鮮事物最感興趣、記憶力最好的階段，把時光白白地浪費掉。 那年秋天，德萊克的爸爸、媽媽想在巴黎住上一段時間，就住進了我們的家。因經濟上各自獨立，實行AA制，倒也相安無事。只是有一點讓我感到別扭，這期間無法進行正常的夫妻生活。雖然德萊克很坦然，可以做到毫不掩飾，在感情方面很開放，但作為中國人的我在這個問題上還是趨於保守，感到羞澀。有一次，兩人都有欲望，想親熱親熱，知道房子隔音效果不好，就等兩位老人都睡了，而且已聽到了鼾聲，我們才關了燈，在床上“翻雲覆雨”。我為了盡量把聲音壓到最低，在興奮和高潮時都不敢出大聲，用牙緊緊地咬著枕巾…… 第二天早晨，德萊克剛走，他母親就當著他父親的面開始教育我，嘰裡咕嚕說了半天，意思是她兒子身體不好，家裡孩子小睡烤肉食材覺輕，我們又愛失眠，你們今後能不能在家裡沒人的時候再做愛？你的聲音再抑制，也能傳進我的耳朵裡，因為這種聲音和其他的聲音是不一樣的。另外，床頭撞擊牆壁那有力的、有節奏的聲音也讓我受不了，我怎麼睡得著？德萊克的爸爸在一旁用手扶著眼鏡，顯得很尷尬的樣子。我更是臉紅得想找個地縫鑽進去…… 稍作鎮定，我想不對呀，她怎麼知道我故意把聲音壓低了？趁德萊克的爸爸上廚房的時候，我壯著膽子問她，她說是在我臥室門口聽到的。作為婆婆怎能在門外偷聽兒子和媳婦做愛呢？這也太齷齪了吧？見我動了真氣，她才告訴我：她從洗手間出來時，見我的臥室有動靜，便躡手躡腳地湊近，本想聽聽我是不是在對德萊克說她的壞話，沒想到聽見我們在做愛，就好奇地靠在門旁，聽聽中國女人和法國女人在做愛時的聲音有何不同…… 簡直是變態！我當時氣得快要發瘋了。那天是我來法國後和德萊克母親的第一次爭吵。我叫喊，我大哭，我撕床單，我砸玻璃瓶。我連最後的烤肉隱私也沒有了！我真的無法忍受！她見我不能原諒她，就給德萊克打了一個電話，說我虐待她，容不下她。未等德萊克回來，他們就坐火車回尼斯了。我哭著向德萊克解釋了這件事的前因後果，他只是噘了噘嘴，聳了聳肩，並沒有說我的不是，也沒有說他母親的不對。我真不知該怎麼辦才好。 我和德萊克結婚三年多的時候，我們的婚姻也終於走到了盡頭。 想我當年急於做異國新娘，是想過上層人的生活，誰知幾年下來，卻過得遠不如國內的生活舒適。因為德萊克和我結婚後一直AA制，所以，我自己以前的積蓄已所剩不多；父母雖然當初極力阻止我與德萊克的結合，但我真的和他走到了一起，父母並沒有絕然地斬斷和女兒的親情，他們不但沒有因我而沾光，反而在我出國後三番五次地彙錢給我，不過對於國外的高消費來說，這也不過是杯水車薪，我必須自力更生。於是，我到了一家華人餐館打工。洗盤子的工作看似簡單，但每天干下來，經常是累得腰都直不起來了，真想好好地躺在床居酒屋上休息兩天，但為了現實的生存，為了我尚存的尊嚴，我只有默默地忍受著，艱難地獨自前行…… 德萊克因為生意應酬，身邊時常出現漂亮的年輕女孩兒。後來，我發現他在外邊有了別的女人，就多次勸說他，可不但沒有令他回心轉意，反而遭來一頓痛罵與羞辱。孤獨與苦悶使我心力交瘁，度日如年。可是，我又下不了決心放棄這段婚姻，因為我不願拿著微薄的精神損失補償費，帶著一個失去父親的法籍女兒回到中國。我又一次想起了我的父母，我因為一時的貪慕虛榮、任性和自私而傷害了他們，辜負了那份難以回報的愛。這時我才真切地感受到，那份愛永遠是天底下最無私、最真摯的愛啊！正因如此，我覺得，如果就這麼回國，自己已無顏再見他們了…… 一天下午，餐館因停電提前打烊。我回到家打開門，一幅我最不願看到的畫面映入了我的眼簾：德萊克和一個年輕女子正雙雙赤裸著在床上。 “滾！臭婊子！”我憤怒地大喊著，朝那女子抓去。德萊克急忙擋著我，讓那女子速酒肉朋友速穿衣離開。“她是誰？”我瞪著雙眼質問德萊克。 “這是我的隱私，請你尊重我的生活習慣。”德萊克不緊不慢地回答。 “去你媽的隱私！”我抓起身邊的台燈，朝他狠狠地扔了過去。 德萊克躲開了，他驚愕地望著我：“保姆和孩子還在樓下的屋子裡，我的母親也在，你難道想讓他們全聽到嗎？你怎麼會變得這麼野蠻？” 我不再理他，轉身下樓，找到他的母親。我問她：“您兒子在和別的女人鬼混，難道您不知道嗎？您為什麼不管呢？”他的母親面無表情地說：“敏，你不要大驚小怪，在我們國家，男人有幾個情人是很正常的，做媽的為什麼要干涉？你以為你是誰？你一個人滿足得了他嗎？” 此刻，我感覺到自己似乎已墜入萬劫不復的地獄，全身發冷，眼淚“嘩”地流了下來…… 不久，我結束了短暫而漂泊的異國婚姻，獨自回國……
- Jul 23 Tue 2013 18:14
人比花多........
人比花多........ 台北一連下了好幾天的雨,一見陽光出現 不曉得那裡來的室內裝潢人一擁天元宮. 這裡正是賞櫻季 ! 好友一群相約湊熱鬧 由於人潮擁擠設計裝潢... 對於這感覺讓我很不適... 所以陪居士在旁休憩.... 太陽好大~~眼睛系統傢俱都張不開~~~ 之後一夥人上陽明山去填肚子 法香點了這位婆婆所剝的箭筍景觀設計~~~ 之前何大哥已經帶我們來過2~3次了~ 這菜不錯吃, 曾經有PO過唷 建築設計 來到陽明山的菁山遊憩區 人少很悠閒 借貸 何大哥這午茶嘛....太幸福了吧 甜美又風趣的狐狸美眉~~~~~~~ 票貼 這次天元宮之行...把我嚇到.... 各位( 帥哥美女)可否下回咱去人少的長灘島地方~~ 我有人潮擁擠不安症! 法香在此... ** 謝謝居士的吳哥窟午宴~~ ** 謝謝何大哥的午茶 ** 更謝謝何大哥與筱蒨為我們辛苦開車帛琉~
